Diensten

KRACHTIGE COACHING, COUNSELING EN TRAINING

Onze visie is de waarde van ons werk.
Een betere ik is een betere wij. Een voldoening gevend leven ervaren, vol rust, zelfvertrouwen, verbinding en vreugde, begint bij jezelf.

Het onderscheidend vermogen van ons werk is dat we er enkel op gefocust zijn dat jij volledige zelfacceptatie en verbinding met jezelf hebt. Alleen op deze manier kun je mentale veerkracht vergroten en genieten van mentale stabiliteit, zelfvertrouwen, een positief zelfbeeld en een algemeen prettig gevoel. Je zult in staat zijn om patronen te veranderen en je behoeftes duidelijk te formuleren. Ook zul je bewust kunnen communiceren wie je bent, waar je voor staat en wat je grenzen zijn. Je leert voor jezelf op te komen, een eerlijk gesprek te voeren en dingen los te laten. Je wordt authentiek en ervaart rust en over het algemeen voldoening in je leven.

Ervaar zelfacceptatie
en omarm je unieke karakter

door te veranderen wat niet (meer) voor je werkt.

Methodieken

Met verschillende bewezen methodieken helpen we jou werken aan bewustwording en het nemen van praktische stappen richting jouw visie. Elke methodiek is wendbaar en bevat oefeningen die je helpen in jouw vooruitgang.  Samen bepalen we of een specifieke methode wel of juist niet bij je past.

De volgende methodes passen wij het meest toe:

• Transactionele Analyse (TA)
• Voice Dialogue (VD)
• Neuro Linguïstisch programmeren (NLP)
• Acceptance Commitment Therapy (ACT)
• Emotionally Focused Therapy (EFT)
• Rationeel Emotieve Therapie (RET)

GVS- systeem

— GEMOED - VERHAAL - STRATEGIE — 

Het GVS-systeem is het structuur waarin we coachen en trainen.

Met het GVS-systeem wordt de focus gelegd op je gemoed, je verhaal en het strategisch denken en handelen om patronen te doorbreken. We passen resultaatgerichte psychologie en het oplossingsgericht denken en handelen toe.

Uit ervaring weten we dat de strategie om een bepaald doel te behalen bij elke persoon uniek is. Daarom helpen we je leren je eigen middelen te reorganiseren om consistente resultaten te behalen. Dit noemen we jouw gepersonaliseerde strategie. Wanneer je deze strategie eenmaal onder de knie hebt, kun je die blijven gebruiken voor het betreffende doel en voor blijvend succes in de rest van je leven.

Omdat je iets leert door het steeds te herhalen, oefen je met bewezen methodes voor succes. Deze methodes bevatten oefeningen die je helpen in je vooruitgang.

Het doel van een traject is dat je resultaten bereikt. Want result is the name of the game bij ons. En dat vergt tijd.

Gemiddeld bestaat een coachtraject uit zes sessies van 60 minuten per sessie. Jouw traject is persoonlijk, dus in overleg bepalen we samen het aantal sessies en de frequentie.

Trainingsprogramma 

Onze trainingen zijn niet alleen ontworpen om uw vaardigheden te verbeteren en uw kennis te vergroten, maar ook om u volledig te betrekken en te activeren. Bij ons geniet u van een dynamische, interactieve leerervaring die u uitdaagt om uw grenzen te verleggen en te groeien.

Bij ons trainingsprogramma zorgen we ervoor dat elke sessie perfect afgestemd is op de behoeften van de deelnemers. Van tevoren bepalen we samen waar de focus op ligt, zodat iedereen gericht kan oefenen. Onze interactieve trainingen helpen je niet alleen nieuwe kennis en perspectieven te ontdekken, maar inspireren je ook tot concrete acties die je direct in de praktijk kunt toepassen.

Denk bijvoorbeeld aan trainingen zoals:

• Effectief communiceren van grenzen en behoeften
• Meer zelfvertrouwen ontwikkelen
• Leren loslaten en karaktereigenschappen omarmen

We altijd de mogelijkheid voor een op maat gemaakt trainingsprogramma.

Groepstrainingen kunnen variëren van een halve tot een hele werkdag.